1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 15.9 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الخبز مع التوزيع وشرائح السجق هو طبق لذيذ وقلبي يجمع بين الخبز الناعم والطازج المغطى بتوزيع غني، غالبًا يتم تحضيره من زبدة كريمية أو حمص لذيذ. بالاقتران مع شرائح السجق اللذيذة، يعرض هذا الوجبة تأثيرات من مختلف المطابخ، مستمدة من التقاليد الأوروبية والمتوسطية. بينما يوفر الخبز النشويات الأساسية للطاقة، يضيف التوزيع طبقة من النكهة ويقدم السجق البروتين. ومع ذلك، من المهم اختيار مكوناتك بحكمة، حيث يمكن أن تحتوي بعض التوزيعات على سعرات حرارية عالية وصوديوم. استمتع بهذا الطبق المتنوع كفطور مغذي أو وجبة خفيفة مرضية، متعادلاً بين الطعم والتغذية في كل لقمة!