1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 476.2 mcg | 2381% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بالسلمون المدخن
الخبز مع السلمون المدخن هو طبق لذيذ يجمع بين نكهة السلمون المدخن الغنية واللذيذة مع الخبز الطازج والمقرمش. طبق المأكولات الاسكندنافية هذا يجمع بين مكونات عالية الجودة مثل الخبز الحرفي وجبن الكريمة والكابرز والأعشاب الطازجة، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهات والملمس. إنه خيار صحي، مليء بحمض أوميغا-3 الدهني والبروتين من السلمون، بينما يوفر الخبز الكامل الحبوب الألياف. سواء تمتعت به كوجبة إفطار أو لفطور خفيف أو غداء خفيف، الخبز مع السلمون المدخن لذيذ ومغذي، مما يجعله مفضلًا لعشاق المأكولات البحرية وعشاق الصحة على حد سواء.
