1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 35.7 g | 71% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بالروبيان
الخبز مع الروبيان هو طبق اندماج رائع يجمع بين الروبيان الطري مع الخبز الطازج المقرمش. ينبع هذا الطبق من مأكولات الساحل في جميع أنحاء العالم، حيث يأسر هذا الطبق جوهر نكهات الساحل. تكون كل لقمة مشبعة بعمق نكهات الثوم والأعشاب ورائحة البهارات، مما يجعلها دائما خيارًا شهيًا لحواس الذواقة. وبفضل احتوائه على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية، يوفر هذا الطبق خيارًا غذائيًا مغذيًا لا يتنازل عن الطعم. سواء تمتعت به كغداء خفيف أو كمقبلات في العشاء، فإن الخبز مع الروبيان هو طريقة شهية لرفع تجربة تناول الطعام الخاصة بك.
