خبز بالسجق

خبز بالسجق

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
19.0
بروتين
63.5
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.7%
14.0%
39.4%
الدهون: 214 cal (39.4%)
البروتين: 76 cal (14.0%)
الكربوهيدرات: 254 cal (46.7%)

About خبز بالسجق

الخبز مع النقانق هو مزيج رائع من النكهات الدسمة، حيث يتميز بالخبز الدافئ والقرمشي الذي يحتوي على نقانق لذيذة وموسمة بشكل جيد. ينبع هذا الطبق من مختلف التقاليد الطهي، وهو جزء أساسي في عديد الثقافات، مما يبرز مرونته. يمكنك تذوقه كطعام شعبي على الشوارع أو كوجبة منزلية مريحة. بينما يوفر الخبز الكربوهيدرات الأساسية، تضيف النقانق البروتين، على الرغم من أنها قد تكون غنية بالدهون المشبعة. لإضفاء لمسة صحية، اختر خبز الحبوب الكاملة وأنواع النقانق الأخف وزنًا. استمتع بهذا اللذيذ كمتعة خاصة أو وجبة خفيفة مشبعة!