خبز بالسلامي والفيتا

خبز بالسلامي والفيتا

Lunch

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
23.8
بروتين
63.5
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 317.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

45.1%
16.9%
38.0%
الدهون: 214 cal (38.0%)
البروتين: 95 cal (16.9%)
الكربوهيدرات: 254 cal (45.1%)

About خبز بالسلامي والفيتا

الخبز مع السلامي وجبنة الفيتا هو مزيج لذيذ ولذيذ يجمع بين نكهات السلامي المعتقة والجبنة الفيتا الكريمية، معًا على شريحة من الخبز الطازج الهش. هذا الطبق اللذيذ يستلهم من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يُقدر هذه المكونات اللذيذة. يضفي السلامي نكهة بروتينية مرضية، في حين تضيف جبنة الفيتا الكالسيوم ونكهة حمضية. على الرغم من أنها وجبة شهية، إلا أن الاعتدال أمر أساسي، حيث يمكن أن يكون السلامي غنيًا بالصوديوم والدهون المشبعة. مثالي لوجبة خفيفة سريعة أو غداء خفيف، الخبز مع السلامي وجبنة الفيتا هو طريقة سهلة للاستمتاع بنكهات غنية بينما تتذوق نكهة البحر الأبيض المتوسط.