1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 315.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مع السلامي والجبن
الخبز مع السلامي والجبنة هو وجبة خفيفة لذيذة ومرضية تجمع بين نكهات السلامي المعالج والجبنة الكريمية الغنية، متدفقة بين شرائح من الخبز الطازج والهش. هذا الإبداع اللذيذ له جذوره في المطبخ الأوروبي، وغالباً ما يتمتع به في الأطباق الإيطالية والمتوسطية. بينما يضيف السلامي البروتين وانفجارًا من النكهة، تساهم الجبنة في توفير الكالسيوم والدهون الصحية. ومع ذلك، يجدر بالذكر أن السلامي قد يحتوي على نسب عالية من الصوديوم والدهون المشبعة. مثالي لوجبة غداء سريعة أو نزهة أو مقبلات، الخبز مع السلامي والجبنة هو خيار لذيذ يوازن بين الترف والبساطة. استمتع!
