1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
476.2
سعرات حرارية
14.3
بروتين
83.3
كربوهيدرات
7.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 14.3 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بالفلفل الأحمر المشوي
الخبز مع الفلفل الأحمر المحمص هو نكهة حرفية شهية تجمع بين حلاوة الفلفل الأحمر المحمص وزيت الزيتون الغني، ومجموعة من الأعشاب والتوابل. مستوحى من المأكولات البحر المتوسطية، يتميز هذا الخبز بقشرته الناعمة والمقرمشة التي تحتوي على داخل لذيذ ورطب. مليء بالفيتامينات من الفلفل، يوفر دفعة للمضادات الأكسدة ويعتبر مثاليًا للسندويشات أو كجانب لذيذ. بينما يعد لذيذًا ومرضيًا، تذكر أن تتمتع به بشكل معتدل. جدّد وجباتك باستخدام هذا الإضافة العضوية والنابضة بالحياة التي تضيف الدفء والنكهة إلى طاولتك.
