خبز بالزبدة الفول السوداني والجبن

خبز بالزبدة الفول السوداني والجبن

Snack

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
841.3
سعرات حرارية
36.1
بروتين
72.1
كربوهيدرات
48.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
841.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 48.1 g 61%
دهون مشبعة 14.4 g 72%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 36.1 mg 12%
صوديوم 961.5 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 72.1 g 26%
ألياف غذائية 7.2 g 25%
سكريات 12.0 g
بروتين 36.1 g 72%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 480.8 mg 36%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 601.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

33.3%
16.7%
50.0%
الدهون: 432 cal (50.0%)
البروتين: 144 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 288 cal (33.3%)

About خبز بالزبدة الفول السوداني والجبن

الخبز بزبدة الفول السوداني والجبنة هو مزيج فريد ولذيذ يجمع بين الكريمة والغنية من زبدة الفول السوداني مع نكهة الجبنة الزاهية، كلها موضوعة بين شريحتي خبزك المفضل. هذه الوجبة الخفيفة الغريبة تجاوزت الحدود الطهي، ممزوجة بعناصر من الطعام الأمريكي المريح بلمسة من الابتكار. مليئة بالبروتين من زبدة الفول السوداني والجبنة، تقدم لك لقمة مرضية تغذي يومك. وعلى الرغم من أن الدهون الصحية في زبدة الفول السوداني يمكن أن تكون مفيدة، إلا أن السعرات الحرارية قد تتراكم، لذا تناولها بإعتدال. استمتع بهذا الدمج الإبداعي الذي يثير حواس تذوقك!