1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
675.7
سعرات حرارية
16.9
بروتين
135.1
كربوهيدرات
6.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 844.6 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 135.1 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 50.7 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بمربى البرتقال
الخبز مع مربى البرتقال هو مزيج رائع من الخبز الناعم المحمص المغطى بمربى البرتقال الحامض والحلو. يعود هذا التركيب الكلاسيكي إلى طاولات الإفطار البريطانية، حيث يجمع بين نكهة الحمضيات القوية مع دفء الخبز الطازج. غني بفيتامين C، يضيف المربى لمسة فاكهية يمكن أن تعزز نظام المناعة الخاص بك، بينما يوفر الخبز مصدرًا للكربوهيدرات للطاقة. استمتع به كوجبة خفيفة صباحية أو وجبة خفيفة مرضية، مثالي لأي وقت من اليوم!
