1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 119.0 mcg | 595% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مع جبنة مذابة
الخبز بالجبن المذاب هو طبق شهي يجمع بين الخبز الدافئ والمقرمش مع الجبنة الغنية واللزجة، مما يخلق تناغمًا مثاليًا من القوام والنكهات. ينبع هذا الطبق المريح من مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، ويمكن العثور عليه في التارتين الفرنسي، أو البروشيتا الإيطالية، أو حتى شطائر الجبن المشوي الكلاسيكية. بينما توفر القشرة المقرمشة والجبنة المذابة تجربة لذيذة، فمن المهم الاستمتاع بهذا الحلوى بشكل معتدل، حيث يكون غالبًا ما يكون عاليًا في السعرات الحرارية والدهون. ومع ذلك، يمكن أن يقدم الخبز الكامل الحبوب بعض الألياف، وعند تزيينه بالأعشاب الطازجة أو الخضروات، يضيف لمسة من العناصر الغذائية إلى هذا اللذيذ المشبع بالجبن!
