1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بلحم
الخبز مع اللحم هو طبق اندماج لذيذ يجمع بين خبز قوي مع شرائح لحم لذيذة وطرية. ينبع هذا الطبق من مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، من الباغيت الفرنسي التقليدي المملوء بشرائح لحم البقر المقطعة إلى شوارما الشرق الأوسط. هذا الوجبة الشهية مليئة بالبروتين من اللحم، وتوفر أيضًا الطاقة من الخبز. على الرغم من أنه يمكن أن يكون فاخرًا مع الصلصات الغنية والمكونات العلوية، يمكن أن يجعل اختيار الخبز الكامل الحبوب واللحوم الخالية من الدهون منه خيارًا أكثر صحة. مثالي لأي وقت من اليوم، الخبز مع اللحم هو لذة مطبخية ترضي حقًا!
