1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1666.7 mg | 72% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الخبز مع لحم الغداء وجبة دسمة ومرضية تتميز بشرائح من لحم الغداء اللذيذ ملفوفة بين قطع من الخبز الناعم والطازج. هذا الطبق له جذوره في المطابخ المختلفة، شهير كوجبة خفيفة سريعة ووجبة غداء مشبعة في العديد من الثقافات. غالباً ما يتم استمتاعه مع طبقة من الخردل أو المايونيز، بالإمكان تخصيصه بإضافة مكونات مثل الخس، الطماطم، أو الخيار المخلل لتعزيز النضارة. بينما يوفر كمية كبيرة من البروتين، فإنه من الضروري أن تكون حذراً بشأن مستويات الصوديوم والمواد المعالجة. لذا، سواء كنت في الجري أو تبحث عن الطعام المريح، يقدم الخبز مع لحم الغداء مزيجاً من الراحة والطعم.