1 serving (60 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.6 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.2 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72 mg | 5% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 360 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بالأعشاب والطماطم
الخبز مع الأعشاب والطماطم هو لذيذ، و يستوحى من البحر الأبيض المتوسط، يجمع بين الخبز الطازج المخبوز مع نكهات طماطم ناضجة وأعشاب عطرية. يتم تحضير هذا الطبق عادةً باستخدام خبز روستيك، مضاف إليه زيت الزيتون، الثوم، الريحان، والزعتر، مما يجلب انفجارًا من النضارة في كل لقمة. غني بمضادات الأكسدة من الطماطم والدهون الصحية من زيت الزيتون، إنه خيار غذائي مغذي مثالي للوجبات الخفيفة أو كمقبلات. استمتع به فائق الدفء والقرمشة، واستمتع بنكهة الخير والنقاء من هذا الخبز اللذيذ الذي يحتفل بجوهر المطبخ البحر الأبيض المتوسط!
