Blog Research API Download App
خبز مع الحم والبيستو

خبز مع الحم والبيستو

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
63.1
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

42.7%
21.3%
36.0%
الدهون: 213 cal (36.0%)
البروتين: 126 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 252 cal (42.7%)

About خبز مع الحم والبيستو

الخبز مع الحم والبيستو هو مزيج لذيذ من النكهات، يجمع بين الخبز المقرمش، والحم اللذيذ، والبيستو المعطر. ينبع هذا الطبق من المطبخ الإيطالي، حيث يجمع بين نكهات الريحان الطازج، والثوم، وجوز الصنوبر التقليدي الموجودة في البيستو مع ملمح الحم الغني والمالح. إنه خيار سريع ومرضي لتناول الغداء أو الوجبة الخفيفة. بينما يوفر الخبز الكربوهيدرات للطاقة، يقدم الحم البروتين، ويُضيف البيستو الدسم الصحي للقلب. استمتع به كوجبة لذيذة وملائمة للنظام الغذائي تغذي الجسم والروح على حد سواء!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.