1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بالجبنة الكريمية والخضار
الخبز مع جبنة الكريمة والخضروات هو طبق لذيذ يجمع بين انتشار جبنة كريمية وغنية على قمة الخضروات الطازجة والهشة، تقع كلها على شريحة من الخبز الفني. مشتقة من مطابخ مختلفة، إنها شهية في مطابخ الطهي الأوروبية والأمريكية على حد سواء. هذه الوجبة النابضة بالحيوية لا تقدم فقط نكهة مرضية بل تحمل أيضًا ضربة غذائية، مع الفيتامينات من الخضروات والدهون الصحية من جبنة الكريمة. مثالي كغداء خفيف أو وجبة خفيفة لذيذة، إنه وسيلة لذيذة للتمتع بالترف بينما تستمتع بمكونات صحية. استمتع بهذا الطعام الملون الذي يعتبر مفيدًا لحواس الذوق بقدر ما هو مفيد لجسدك!
