1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 238.1 mcg | 1190% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بجبنة القشطة والسلمون
الخبز مع جبنة الكريم والسلمون هو طبق لذيذ يجمع بين نكهات الجبنة الكريمية الغنية مع الطعم اللذيذ للسلمون المدخن، كلها تجلس فوق شريحة من الخبز الطازج الهش. مشتقة من المأكولات الإسكندنافية، يتمتع هذا الطبق بشعبية كبيرة كطبق إفطار أو وجبة فطور. مليء بأحماض أوميغا-3 الدهنية من السلمون والبروتين من جبنة الكريم، يقدم دفعة غذائية. بينما تضيف الجبنة الكريمية بعض السعرات الحرارية، فإن هذه التركيبة هي توازن مثالي من الإغراء والصحة، مما يجعله خيارًا محبوبًا لعشاق المأكولات البحرية في كل مكان. استمتع بهذا الطبق البسيط والأنيق في أي وقت من اليوم!
