1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بجبنة كريم وبصل أخضر
الخبز مع جبنة الكريمة والبصل الأخضر هو طبق شهي يجمع بين الخبز الناعم الطازج مع جبنة الكريمة الغنية ونكهة البصل الأخضر المنعشة. هذا اللذيذ الحلو ينحدر من تقاليد مطبخية مختلفة، وغالباً ما يُعثر عليه في المقبلات أو كخيار فطور بسيط. إنه كريمي ومرضٍ، ويحمل انفجارًا من النكهة في كل لقمة. بينما تضيف جبنة الكريمة لمسة فاخرة، يوفر البصل الأخضر تعزيزًا من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يجعله خفيفًا ومنعشًا. مثالي للاجتماعات أو وجبة خفيفة سريعة، يعتبر هذا الطبق كلاً من دليل الرفاهية والإشباع!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
