Blog Research API Download App
خبز بالجبن والبصل

خبز بالجبن والبصل

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
555.6
سعرات حرارية
22.2
بروتين
71.4
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.9 g
بروتين 22.2 g 44%
فيتامين د 31.7 mcg 158%
كالسيوم 317.5 mg 24%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

52.4%
16.3%
31.4%
الدهون: 171 cal (31.4%)
البروتين: 88 cal (16.3%)
الكربوهيدرات: 285 cal (52.4%)

About خبز بالجبن والبصل

الخبز مع الجبن والبصل هو طبق لذيذ ومرض للنفس يجمع بين قلب الخبز الطازج مع الجبن المذاب والبصل اللذيذ. وعلى الرغم من أنه ينحدر من مطابخ أوروبا المختلفة، خاصة في الطهي الفرنسي والمتوسطي، إلا أن هذا الطبق محبوب لنكهاته الغنية وقوامه المريح. يضيف اختيار الجبن كريمية، في حين يمنح البصل نكهة حلوة وحادة قليلاً، معززاً بذلك التجربة العامة للطعم. بينما يُعتبر هذا الطبق لذيذًا وشهيًا وغالبًا ما يُستمتع به وهو دافئ ومذاب، إلا أن الاعتدال يُعتبر الأمر الأساسي، حيث يمكن أن يحتوي الطبق على سعرات حرارية ودهون عالية. ومع ذلك، يوفر الطبق أيضًا بروتينًا من الجبن وأليافًا من الخبز، مما يجعله توازنًا ممتعًا من النكهات والعناصر الغذائية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.