Blog Research API Download App
خبز بالجبن وقطع اللحم المقدد

خبز بالجبن وقطع اللحم المقدد

Appetizer

تقييم العنصر: 56/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
714.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
83.3
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 16.7 g 83%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 83.3 g 30%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.1 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 23.8 mcg 119%
كالسيوم 357.1 mg 27%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

44.4%
12.7%
42.9%
الدهون: 321 cal (42.9%)
البروتين: 95 cal (12.7%)
الكربوهيدرات: 333 cal (44.4%)

About خبز بالجبن وقطع اللحم المقدد

خبز مع الجبن وشرائح اللحم المقدد هو مزيج رائع من الخبز الدافئ والمقرمش المغطى بالجبن المذاب وشرائح اللحم المقدد اللذيذة. يعود أصل هذا الطبق إلى تقاليد الطعام المعتاد، وهو من الأطباق المفضلة في العديد من المطابخ، حيث يعكس مزيجًا مثاليًا من النكهات والملمس. يوفر الخبز الكربوهيدرات الضرورية للطاقة، بينما يضيف الجبن الكالسيوم والبروتين. ومع ذلك، تعطي شرائح اللحم المقدد المقرمش الطعم الغني الذي يحتوي على نسب عالية من الصوديوم والدهون، لذا فمن المستحسن التمتع بهذا اللذيذ كوجبة خفيفة بانتظام. تناول هذه الوجبة الشهية التي تضمن إشباع شهيتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.