خبز بمربى الزبدة

خبز بمربى الزبدة

Breakfast

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
710.9
سعرات حرارية
14.2
بروتين
94.8
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
710.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.4 mg 15%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 94.8 g 34%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.5 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.8 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

54.8%
8.2%
37.0%
الدهون: 255 cal (37.0%)
البروتين: 56 cal (8.2%)
الكربوهيدرات: 379 cal (54.8%)

About خبز بمربى الزبدة

الخبز مع زبدة ناعمة هو لوجبة بسيطة ولكن لذيذة، حيث يجمع بين الخبز الطازج الدافئ مع طبقة سميكة من الزبدة الكريمية. هذا الطبق الكلاسيكي، الذي يحظى بشعبية في عدة ثقافات، ينحدر من مختلف المطابخ حول العالم. مصنوع باستخدام مكونات صحية، يقدم طعمًا مريحًا مع توفير الدهون الضرورية من الزبدة. على الرغم من أن الزبدة تحتوي على دهون مشبعة، إلا أن الاعتدال أمر أساسي، ويمكنك اختيار الخبز الكامل الحبوب لزيادة الألياف. مثالي لتناول الفطور أو وجبة خفيفة، الخبز مع زبدة ناعمة هو طعام مريح خالد يدفئ القلب ويروي النفس. استمتع بها بالطريقة التي تحبّها!