1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.1 mg | 21% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بالزبدة والديك الرومي
الخبز مع الزبدة والديك الرومي هو طبق بسيط ولكن مرضٍ يجمع بين الخبز الصحي، والزبدة الكريمية، وشرائح الديك الرومي الشهية. مستمد من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، يجمع بين نكهات تجلب الراحة والطعم اللذيذ. الخبز يوفر الكربوهيدرات الأساسية، في حين أن الديك الرومي مليء بالبروتين النقي، مما يجعله خيارًا رائعًا لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة. بينما تضيف الزبدة الغنى، فمن الأفضل الاستمتاع بها بشكل معتدل للحفاظ على التوازن. هذا الجمع المبهج مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة شهية تمد يومك بالطاقة!
