Blog Research API Download App
خبز بالزبدة والمربى

خبز بالزبدة والمربى

Breakfast

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
673.7
سعرات حرارية
13.5
بروتين
101.1
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
673.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 13.5 g 67%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 50.5 mg 16%
صوديوم 673.7 mg 29%
كربوهيدرات إجمالية 101.1 g 36%
ألياف غذائية 6.7 g 23%
سكريات 33.7 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.4 mg 5%
الحديد 3.4 mg 18%
البوتاسيوم 168.4 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

60.3%
8.1%
31.7%
الدهون: 212 cal (31.7%)
البروتين: 54 cal (8.1%)
الكربوهيدرات: 404 cal (60.3%)

About خبز بالزبدة والمربى

الخبز مع الزبدة والمربى مزيج رائع يجمع بين نكهات بسيطة وغنية. هذا الطبق الكلاسيكي يتميز بالخبز المحمص المدهون بالزبدة الكريمية ومزين بالمربى الحيوي واللذيذ، الذي غالبًا ما يُصنع من فواكه الحمضيات مثل البرتقال. يعود أصله إلى وجبات الإفطار الأوروبية، وهو من الأطباق المريحة الثابتة في العديد من المنازل. بينما تضيف الزبدة غنى رائعًا، فإن المربى يساهم في الحلاوة الطبيعية وفيتامين C. ومع ذلك، كن حذرًا من محتوى السكر في المربى. بصفة عامة، إنه متعة لذيذة تقدم نكهة التقليد في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.