Blog Research API Download App
خبز بالزبدة والمربى

خبز بالزبدة والمربى

Breakfast

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (70 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
844.6
سعرات حرارية
16.9
بروتين
135.1
كربوهيدرات
27.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
844.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.0 g 34%
دهون مشبعة 13.5 g 67%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 50.7 mg 16%
صوديوم 1013.5 mg 44%
كربوهيدرات إجمالية 135.1 g 49%
ألياف غذائية 6.8 g 24%
سكريات 40.5 g
بروتين 16.9 g 33%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 101.4 mg 7%
الحديد 5.1 mg 28%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

63.5%
7.9%
28.6%
الدهون: 243 cal (28.6%)
البروتين: 67 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 540 cal (63.5%)

About خبز بالزبدة والمربى

الخبز مع الزبدة والمربى هو كلاسيكي لا يعرف الزمن ومحبوب عبر العالم. هذا الطبق البسيط والمرضي يتضمن خبزًا طازجًا تم توزيعه بسخاء بزبدة كريمية وتصبح مغطاة بطبقة من المربى الحلو والفاكهي. وغالبًا ما يُعثر عليه في وجبات الإفطار الأوروبية، حيث يجمع بين دفء الخبز الحرفي مع غنى الزبدة ونكهات الفواكه الموسمية المبهجة. في حين تضيف الزبدة كمية من الدهون المشبعة، يضيف المربى انفجارًا من الطاقة من السكريات الطبيعية. عند تناوله بشكل معتدل، يقدم الخبز مع الزبدة والمربى الراحة ورونق الحنين، مما يجعله مناسبًا لجميع الأعمار.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.