خبز بالزبدة والطماطم الكرزية

خبز بالزبدة والطماطم الكرزية

Breakfast

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
11.9
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 7.1 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 119.0 mg 9%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

52.2%
8.7%
39.1%
الدهون: 214 cal (39.1%)
البروتين: 47 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 285 cal (52.2%)

About خبز بالزبدة والطماطم الكرزية

الخبز مع الزبدة والطماطم الكرزية هو طبق لذيذ وبسيط يحتفل بالمكونات الطازجة. تخيل الخبز الصلب مع الزبدة الكريمية الغنية، المغطاة بالطماطم الكرزية العصيرية والزاهية. هذا التركيب يأتي من مأكولات البحر المتوسط، حيث تبرز المنتجات الطازجة والنكهات الريفية. الدهون الصحية من الزبدة تكمل العناصر المضادة للأكسدة والفيتامينات الموجودة في الطماطم، مما يجعل هذا الطبق خيارًا لذيذًا ومغذيًا. سواء تمتعت به كوجبة خفيفة أو مقبلات، فإن الخبز مع الزبدة والطماطم الكرزية يضمن راحة رغباتك مع تقديم نكهة أيام مشمسة وخيرات صحية.