1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 28.6 g | 143% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 119.0 mcg | 595% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بالزبدة والجبن
يعتبر الخبز مع الزبدة والجبنة من الأطباق الكلاسيكية الرائعة التي تُستمتع بها في ثقافات مختلفة. هذه الوجبة البسيطة ولكنها مرضية تتميز بشرائح من الخبز الطازج المقرمش مدهونة بالزبدة الكريمية ومغطاة بالجبن الغني والمذوب. تنبع أصول هذه الوجبة من المطابخ الأوروبية، وهي من الأطعمة المعروفة التي تثير الدفء والحنين. بينما تضيف الزبدة المغذية نكهة غنية، توفر الجبنة البروتين والكالسيوم، مما يجعلها خيارًا مغذيًا. ومع ذلك، عليك أن تتذكر أنه قد تكون لها قيمة حرارية عالية ودهون مشبعة، لذا استمتع بها بمعقل. تمتع بهذه الوجبة الخالدة كوجبة خفيفة سريعة أو وجبة دافئة!
