1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 21.4 g | 107% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مع البري
الخبز مع البري هو تحالف شهي من الخبز الدافئ المقرمش وجبنة البري الكريمية والغنية. هذه اللذة مستوحاة من المطبخ الفرنسي تبرز النكهات المكسرة والزبدية لجبنة البري المقترنة بملمس الخبز الطازج الحرفي. على الرغم من الفاخرية، إلا أنها مصدر للبروتين والكالسيوم، مما يجعلها وجبة شهية. تناولها كمقبلات أنيقة، أو وجبة خفيفة فاخرة، أو حتى وجبة بسيطة مريحة. كن مدركًا لحجم الحصص، حيث يمكن أن تكون غنية بالسعرات الحرارية. سواء أكنت تستمتع بها بمفردها أو مع فواكه ومكسرات على الوجه، يعد الخبز مع البري تجربة تذوق لذيذة لا تُقاوم ببساطة.
