1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
714.3
سعرات حرارية
23.8
بروتين
83.3
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.5 mg | 19% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بالجبن الأزرق
الخبز مع الجبن الأزرق هو مزيج رائع من النكهات، حيث يجمع بين نكهة الجبن الأزرق الغني والكريمي مع الخبز الطازج المحمص. مشتقة من المطبخ الأوروبي، تثير هذه الوجبة حواس الذواقة بطعمها المتطور والمريح. كل لقمة تكشف عن الطابع الفريد للجبن الأزرق، المعروف برائحته الجريئة وقوامه الكريمي، بينما يعمل الخبز كقاعدة مثالية توفر قاعدة ناعمة ولذيذة. بالرغم من كثافته، يوفر هذا التوافق بين الخبز والجبن البروتين والكالسيوم، مما يجعله لذيذًا. استمتع به كمقبلات أو وجبة خفيفة فاخرة، مثالي لتحسين أي وجبة!
