1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 11.0 g | 39% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بالأفوكادو والسالسا
الخبز مع الأفوكادو والسالسا هو طبق لذيذ يجمع بين الأفوكادو الكريمي والسالسا الحادة على قطعة خبز طازجة ومقرمشة. هذا الإبداع الحيوي يستلهم من المطبخ اللاتيني الأمريكي، حيث تُقدر الأفوكادو لنكهتها الغنية وفوائدها الغذائية. مليء بالدهون الصحية والألياف والفيتامينات الأساسية، يُرضي هذا الطبق ليس فقط تذوقك ولكنه أيضاً يغذي جسدك. طعم الخبز المقرمش يتناقض بالجمال مع الأفوكادو الناعم والسالسا الطازجة والحامضة، مما يخلق توازنًا مثاليًا للنكهات. مثالي لتناول الفطور أو الغداء أو الوجبة الخفيفة، إنه وسيلة شهية للاستمتاع بالمكونات الصحية!
