1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
710.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
71.1
كربوهيدرات
35.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 592.4 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.1 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.5 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 355.5 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بزبدة اللوز
الخبز بزبدة اللوز هو حلوى لذيذة ومغذية. هذا التركيب البسيط والمرضي يتميز بالخبز الكامل المحمص، مغطى بزبدة اللوز الكريمية والغنية. ينبع هذا المزيج من المطابخ الأمريكية والمتوسطية، حيث يمزج بين قوام الخبز القوي ونكهة اللوز الجوزية. مليء بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، فإن هذا التوصيل ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا مصدر رائع للطاقة. استمتع به كخيار للإفطار، أو وجبة خفيفة، أو حتى وقود بعد التمرين. استمتع بالخبز مع زبدة اللوز لتذوق لذة مريحة ومغذية!
