1 serving (60 grams) contains 185 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
740.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الحمضيات
الخبز الحمضي هو لذة فنية، مصنوعة من ثلاث مكونات بسيطة: الطحين، الماء، والملح، وممزوجة ببادئ الخميرة البرية الطبيعي. يعود أصل الخبز الحمضي إلى تقاليد الخبز القديمة، حيث تتبع جذوره إلى مناطق مختلفة في أوروبا. يُعرف هذا النوع الفريد من الخبز بنكهته الحمضية وقوامه الممتلئ، اللذين يُحققان من خلال عملية التخمير البطيء التي تزيد من هضميته. مليء بالبروبيوتيك النافع، يمكن للخبز الحمضي أن يعزز الصحة العامة للجهاز الهضمي، في حين أن معدل فهرس السكر في الدم المنخفض يجعله خيارًا صحيًا لمحبي الخبز. تمتع برغيف الخبز الدافئ والمقرمش الذي يجمع بين الشبع والتغذية، وهو مثالي لأي وجبة.
