شريحة خبز مع صلصة بيضاء

شريحة خبز مع صلصة بيضاء

Breakfast

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
710.9
سعرات حرارية
19.0
بروتين
118.5
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
710.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 118.5 g 43%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.5 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 142.2 mg 10%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 237.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

62.1%
10.0%
27.9%
الدهون: 213 cal (27.9%)
البروتين: 76 cal (10.0%)
الكربوهيدرات: 474 cal (62.1%)

About شريحة خبز مع صلصة بيضاء

قطعة خبز مع توزيعة بيضاء هي مزيج لذيذ يمنح راحة لحاسة تذوقك. هذا الطبق البسيط ولكنه مرضٍ يتميز بشريحة من الخبز الطري والطازج تُزين بتوزيعة بيضاء ناعمة وكريمية، غالبًا ما تكون مصنوعة من الزبدة أو جبنة الكريمة أو المايونيز. يعود أصله إلى المطابخ المختلفة في جميع أنحاء العالم، ويمكن التمتع به كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة في أي وقت من اليوم. في حين يوفر الخبز الكربوهيدرات الأساسية اللازمة للطاقة، تضيف التوزيعة النعومة والنكهة، على الرغم من أهمية التمتع بها بشكل معتدل بسبب محتواها الدهني. مثالية للوجبات السريعة أو الإضافات الإبداعية، تعتبر قطعة الخبز مع توزيعة بيضاء خيارًا متعدد الاستخدامات ولذيذًا!