1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز مع معجنات
شريحة خبز مع الحشوة هو لذيذ وجبة يجمع بين البساطة والنكهة بشكل مثالي. تخيل شريحة دافئة وذهبية من الخبز الطازج المخبوز حديثًا، محمصة قليلًا لإبراز رائحتها الطبيعية. يُعلوها حشوة غنية، سواء كانت زبدة كريمية أو أفوكادو مخملي أو طبقة حلوة من مربى الفواكه، يتجاوز هذا الطبق الحدود الثقافية، من وجبات الإفطار الغربية الكلاسيكية إلى الوجبات الخفيفة البحرية. خيارات الخبز الكاملة الحبوب تضيف لمسة صحية، محملة بالألياف والعناصر الغذائية، بينما توفر الحشوات القائمة على المكسرات دفعة من البروتين والدهون الصحية. استمتع بشريحة الخبز مع الحشوة كوجبة إفطار صحية، أو وجبة خفيفة مُحفّزة، أو وجبة لذيذة في أي وقت من اليوم!
