1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة خبز بان spread بني
لقمة الخبز مع الحشوة البنية هي حلوى لذيذة تجمع بين القوام المريح للخبز المقطع حديثًا مع حشوة بنية كريمية وغنية، والتي غالبًا ما تُصنع من مكونات مثل الشوكولاتة والمكسرات أو الكراميل. تنبت هذه الوجبة اللذيذة من مأكولات مختلفة حول العالم، وتحظى بشعبية كبيرة كوجبة إفطار أو كحلوى مرضية. على الرغم من أنها توفر دفعة سريعة من الطاقة وتعد مصدرًا للدهون الصحية عند صنعها باستخدام حشوات تحتوي على المكسرات، يجب مراعاة محتوى السكر في بعض الاختلافات. سواء تمت استمتاعها بمفردها أو تزيينها بالفواكه، لقمة الخبز مع الحشوة البنية هي طريقة شهية لتعزيز تجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك!
