شريحة خبز برقائق اللوز والمربى

شريحة خبز برقائق اللوز والمربى

Breakfast

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
710.9
سعرات حرارية
19.0
بروتين
94.8
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
710.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 947.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 94.8 g 34%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 9.5 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.6 mg 14%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 379.1 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

53.3%
10.7%
36.0%
الدهون: 255 cal (36.0%)
البروتين: 76 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 379 cal (53.3%)

About شريحة خبز برقائق اللوز والمربى

شريحة خبز برقائق اللوز والمربى هي مزيج رائع من القوام والنكهات، مثالية لوجبة الإفطار أو وجبة خفيفة سريعة. تتميز هذه الوجبة بشريحة خبز ناعمة ومذهبة مغطاة برقائق اللوز المقرمشة والمحمصة، مما يضيف رائحة لذيذة للوز. معززة بمربى كريمي وغني، سواء كان زبدة اللوز اللذيذة أو مربى حلو وفاكهي، توفر كل لقمة قرمشة مرضية وانفجارًا من النكهة. مشتقة من قلب ثقافة الإفطار الحديثة، تمزج بين المكونات الصحية التي توفر دهونًا صحية وبروتينًا ومضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا للقلب. تمتع بهذا اللذيذ الذي يغذي الجسم والروح!