1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الخبز
تتكون صلصة الخبز الإنجليزية التقليدية من مكونات بسيطة مثل الخبز الجاف والحليب والبصل والتوابل مثل جوزة الطيب والفلفل الأسود. تُقدم تقليديًا مع الدواجن المحمرة، وهي إضافة مريحة لولائم العطلات. على الرغم من أن هذه الصلصة الغنية توفر الكربوهيدرات من الخبز والبروتين من الحليب، يمكن أن تكون عالية السعرات الحرارية. ومع ذلك، إنها أيضًا طبق متعدد الاستخدامات يسمح بإصدارات خفيفة، مثل استخدام الخبز الكامل الحبوب أو الحليب النباتي. يجلب تناول صلصة الخبز نكهة من التاريخ إلى طاولتك، ربطًا بنا بعروض التقاليد الطهي التي تمتد لعدة قرون.
