خبز بدن المرجان

خبز بدن المرجان

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
500.0
سعرات حرارية
24
بروتين
70.0
كربوهيدرات
14.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
500.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.0 g 17%
دهون مشبعة 5.0 g 25%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 50.0 mg 16%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 70.0 g 25%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 6 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 60 mg 4%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 300 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

55.8%
19.1%
25.1%
الدهون: 126 cal (25.1%)
البروتين: 96 cal (19.1%)
الكربوهيدرات: 280 cal (55.8%)

About خبز بدن المرجان

الرغيف المحشو بالحم هو مزيج لذيذ من رغيف الخبز الطري المخبوز حديثًا، المملوء بشرائح من الحم الملذّ، والمنشأ من تقاليد المطبخ المختلفة، هذا الطبق البسيط والراضي أصبح وجبة خفيفة أو وجبة مفضلة في العديد من الثقافات. تُكمّل القوام الهش للرغيف النكهة الغنية والمدخنة للحم، مما يوفر توازناً مثاليًا في كل لقمة. بينما يقدم الخبز مصدرًا مريحًا للكربوهيدرات، يضيف الحم البروتين، مما يجعله خيارًا سريعًا ولذيذًا، ولكن تحتسب مستويات الصوديوم في الحم المصنّع. بشكل عام، يُعد الرغيف المحشو بالحم حلوى شهية تُسرّ تذوقك!