1 serving (150 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 64.0 mg | 21% | |
| صوديوم | 1280.0 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 16.0 mcg | 80% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفافة خبز بالحم والجبن
لفافة الخبز مع الحم والجبنة هي مزيج رائع من الخبز الطازج المخبوز، والحم اللذيذ، والجبن المذاب، مما يجعلها أساسًا في العديد من المطابخ، خصوصًا في المأكولات الأوروبية والأمريكية. هذا الطبق اللذيذ يتميز بتوازن مثالي بين الخبز الناعم والدافئ ونكهات الحم الغنية والدخانية، مع النكهة الطرية للجبنة. على الرغم من أنها تعتبر تجربة لذيذة، إلا أنه من الأفضل استهلاكها بانتظام بسبب احتوائها على السعرات الحرارية. ومع ذلك، يمكنك إضافة شريحة طماطم أو بعض الخضراوات للحصول على جرعة إضافية من الفيتامينات. مناسبة تمامًا لتناول الغداء أو وجبة خفيفة، لفافة الخبز مع الحم والجبنة مؤكدة الإرضاء!
