رول خبز بالجبن

رول خبز بالجبن

Snack

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
28.6
بروتين
95.2
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 95.2 g 34%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.5 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 47.6 mcg 238%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
16.1%
30.2%
الدهون: 214 cal (30.2%)
البروتين: 114 cal (16.1%)
الكربوهيدرات: 380 cal (53.7%)

About رول خبز بالجبن

الخبز الملفوف بالجبنة هو ابتكار culinaire مبهج يجمع بين الخبز الملفوف الطازج مع الجبنة الذائبة والطريّة التي تذوب في الفم. ينحدر هذا الطبق اللذيذ من مختلف المطابخ حول العالم، ويمكن العثور عليه في الأطباق الفرنسية، والإيطالية، وحتى الشرقية، وغالبًا ما يُقدم ساخنًا وبلونه الذهبي. تجمع بين الخبز الناعم والهش والجبنة الدسمة واللذيذة، مما يجعله خيارًا مريحًا للوجبات الخفيفة أو الوجبات. بينما يوفر لك تجربة لذيذة، فإن المفتاح هو ضبط الكميات، حيث تضيف الجبنة الدسمة والسعرات الحرارية. استمتع بالخبز الملفوف بالجبنة لتحظى بلمحة سريعة من النكهة والدفء!