1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 5.7 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 190.5 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رغيف خبز
الرول الخبز هو بهجة دافئة وناعمة، غالبًا ما يتم إعداده من مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والخميرة ورشة ملح. يعود أصله إلى مختلف المطابخ في جميع أنحاء العالم، حيث يُقدم على الطاولات من أوروبا إلى آسيا، حيث تضيف كل منطقة لمساتها الفريدة. سواء تمت متعتها طازجة وناعمة أو قاسية ومخبوزة باتقان، تجعل الرول الخبز إكمالًا مثاليًا لأي وجبة. مليئة بالكربوهيدرات للطاقة، يمكن أن تكون فاخرة أو صحية أكثر باستخدام الخيارات الكاملة من الحبوب. سواء تم تغميرها بالزبدة أو حشوها بحشوات لذيذة، الرول الخبز هي حلوى متعددة الاستخدامات تجلب الراحة إلى كل تجربة طعام.
