1 serving (30 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الدوائر
حلقات الخبز هي وجبات خفيفة شهية ومقرمشة تضيف نكهة من المطبخ البحر المتوسط التقليدي إلى طاولتك. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الطحين والماء ورشة من التوابل، يتم خبزها إلى الكمال للحصول على قرمشة مرضية. يمكن الاستمتاع بهذه الحلوى متعددة الاستخدامات بشكل عادي أو بتوابل الأعشاب، أو يمكن تغميسها في انتشاراتك المفضلة. على الرغم من أنها توفر تذوقًا شهيًا، إلا أن اعتدال الاستهلاك أمر مهم نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من الكربوهيدرات. مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات، تعتبر حلقات الخبز لفتة ممتعة لأي مناسبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
