1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.7 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
636 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.7 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1178.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 117.6 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 6.5 g | 23% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 21.6 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 345.6 mg | 26% | |
| الحديد | 8.6 mg | 47% | |
| البوتاسيوم | 276 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة الخبز
خبز الجبن هو دمج رائع بين الخبز المقرمش المخبوز والجبن الكريمي المذاب، ينحدر من قلب المطبخ الإيطالي الشهير. هذه الوجبة الخفيفة الثابتة تجمع بين الخير الكامل للخبز الطازج والجبن اللذيذ، مما يجعلها متعة مثالية. بينما ترضي رغباتك، فإنها تقدم أيضًا جرعة من الكربوهيدرات للطاقة. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا؛ حيث يمكن أن يكون لها سعرات حرارية مرتفعة ودهون مشبعة، لذا استمتع بها بتروي. سواء كنت تقوم بمشاركتها في تجمع أو تستمتع بها بمفردك، فإن خبز الجبن هو حلوى شهية تضمن أن تثير حاسة تذوقك بالتأكيد!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
