1 serving (50 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
520.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 851.7 mg | 37% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 80.4 g | 29% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 142.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الجبن البرازيلي
الفطيرة البرازيلية بالجبنة هي وجبة خفيفة لذيذة خالية من الجلوتين مصنوعة من دقيق الكاسافا، الجبنة، البيض والحليب. تنتشر خبزة الجبن البرازيلية في المناطق الجنوبية من البرازيل، وهذا الحلوى اللذيذ يتميز بقشرة مقرمشة ووسط جبني لذيذ. تُستمتع بهذه الوجبة التقليدية عادةً وقت الحرارة، حيث تتناسب خبزة الجبن البرازيلية تمامًا مع القهوة أو يمكن تقديمها كمقبلات للحفلات. على الرغم من أنها غنية بالنكهة، إلا أنها غنية أيضًا بالكربوهيدرات والسعرات الحرارية، لذا استمتع بها بشكل معتدل. مع رائحتها اللذيذة ونكهتها الممتعة، خبزة الجبن البرازيلية هي حقًا لقمة شهية من المأكولات البرازيلية!
