Blog Research API Download App
خبز برازيلي

خبز برازيلي

Bakery

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
666.7
سعرات حرارية
14.3
بروتين
114.3
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
666.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 114.3 g 41%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 14.3 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

68.8%
8.6%
22.6%
الدهون: 150 cal (22.6%)
البروتين: 57 cal (8.6%)
الكربوهيدرات: 457 cal (68.8%)

About خبز برازيلي

الخبز البرازيلي هو لذيذ مأكول ينبع من البرازيل، معروف بنعومته وملمسه المطاطي ونكهاته الغنية. يتم إعداده أساسًا من دقيق اليوكا أو دقيق الذرة، وهو خالٍ من الجلوتين تمامًا، مما يجعله خيارًا رائعًا للأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلوتين. يتمتع الناس غالبًا بتناول الخبز البرازيلي كوجبة خفيفة مالحة أو فطور، ويمكن حشوه بالجبن أو الأعشاب، مما يضيف له لمسة لذيذة. بينما يعتبر الخبز متعة تفتقده الكثيرين، يجب التمتع به بشكل معتدل، حيث إنه قد يكون غنيًا بالسعرات الحرارية. يُقدم الخبز البرازيلي بشكل مثالي مع القهوة، ويجسد روح المأكولات البرازيلية، مضيفًا الدفىء والسعادة إلى كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.