1 serving (350 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
304.1
سعرات حرارية
8.1
بروتين
40.5
كربوهيدرات
10.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 405.4 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 8.1 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 270.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء الأرز البرازيلي
"وعاء الأرز البرازيلي" هو تجسيد حيوي للنكهات مستوحاة من التقاليد الطهوية الغنية في البرازيل. مليء بالنضارة، يتميز بقاعدة من الأرز المطهو بخفة، مُزينة بدجاج مشوي ناعم أو فاصوليا سوداء لذيذة، وذرة حلوة، وفلفل ملون. يتزين كل وعاء بليمون حامض ورشة من الكزبرة، مما يقدم انفجارًا لذيذًا للطعم في كل لقمة. معبأ بالبروتين والألياف، إنه وجبة مرضية مثالية لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بهذا الوعاء الغني واللذيذ الذي ينقل تذوقك مباشرة إلى قلب البرازيل!
