1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 882.4 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.5 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 58.8 g | 210% | |
| سكريات | 35.3 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 11.8 mg | 65% | |
| البوتاسيوم | 882.4 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مزيج بران
يعتبر خليط الشوفان المحمص خليطًا لذيذًا من المكونات الصحية، حيث يتميز بشرائح الشوفان الغنية بالعناصر الغذائية، والمكسرات المقرمشة، ومجموعة من الفواكه المجففة. مستمدة من المأكولات التقليدية لوجبة الإفطار، يعتبر هذا الخليط المتعدد الاستخدامات مثاليًا لوجبة خفيفة سريعة ومرضية أو بداية غذائية مغذية ليومك. يحتوي خليط الشوفان على نسبة عالية من الألياف والفيتامينات الأساسية، مما يدعم صحة الجهاز الهضمي ويعزز مستويات الطاقة، كما أنه يحتوي على نسبة منخفضة من السكر المضاف. تناوله مع اللبن، ضمن العصائر اللينة، أو مباشرةً من الكيس لتحظى بنكهة وصحة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
