1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
188.7
سعرات حرارية
7.5
بروتين
37.7
كربوهيدرات
1.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 4.7 mg | 1% | |
| صوديوم | 283.0 mg | 12% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 188.7 mg | 14% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كورن فليكس بالشعيرية مع الحليب
شرائح الذرة الكاملة مع الحليب هي نكهة شهية لفطور صحي تجمع بين شرائح الذرة المقرمشة مع فوائد الألياف الغنية بالنخالة. تنبع هذه المنتجات من المطبخ الأمريكي التقليدي، وتوفر هذه الحبوب بداية مرضية ليومك. معبأة بالفيتامينات الأساسية والمعادن، توفر شرائح الذرة الكاملة جرعة مغذية من الطاقة مع تعزيز الصحة الهضمية. مع الحليب، تصبح فطورًا كريميًا وشهيًا، في وعاء ممتع ومليء، مثالي لأولئك الذين يرغبون في بدء يومهم بطريقة صحية. تقبل كل لقمة من شرائح الذرة الكاملة مع الحليب لفطور متوازن يمده يومك!
