1 serving (140 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.1 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 152.5 mg | 50% | |
| صوديوم | 127.1 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.3 g | 118% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 508.5 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تركي محمّر
الديك الرومي المحمر هو طبق شهي ورقيق يجمع بين أفضل وصفات الطهي المنزلي الريفي. هذه الوجبة اللذيذة تتميز بقطع الديك الرومي الشهية التي يتم طهيها ببطء في مزيج من الأعشاب العطرية والمرق الغني والخضروات الموسمية. يعود أصلها إلى المطابخ الغنية التي تحتفل بالأعياد في الخريف والشتاء، حيث يمتزج الطهي البطيء باللحم بنكهات عميقة ولذيذة مع الحفاظ على رطوبته. يعتبر الديك الرومي بمحتواه الغني من البروتين والمواد الغذائية الأساسية بديلاً صحياً عن اللحوم الحمراء، مما يوفر محتوى دهنياً منخفضاً وسعرات حرارية أقل. تمتع بهذا الطبق المريح، المثالي للاجتماعات العائلية أو لقضاء ليلة دافئة في المنزل!
