أرز بالخنزير المحمر

أرز بالخنزير المحمر

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
470.6
سعرات حرارية
17.6
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
470.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

50.7%
15.2%
34.1%
الدهون: 158 cal (34.1%)
البروتين: 70 cal (15.2%)
الكربوهيدرات: 235 cal (50.7%)

About أرز بالخنزير المحمر

الرز باللحم المحمر هو طبق لذيذ ينبع من المطبخ التايواني، يتميز بأنه يتضمن شريحة من لحم الخنزير البطن الطري، والتي تطهى ببطء في مزيج لذيذ من صلصة الصويا والتوابل والنكهات العطرية. يُقدم هذا الوجبة المريحة فوق الرز الأبيض الهش، وهو مثالي لأي مناسبة. الأمي الغني من اللحم يتناغم بشكل جميل مع حلاوة خفيفة من الصلصة، مما يخلق توازنًا متناغمًا. على الرغم من كونه قاذفًا للوزن، إلا أن الطبق يوفر البروتين ويمكن تعزيز قيمته الغذائية بتقديمه مع الخضروات المخللة أو الخضراوات المبخرة. اكتشف نكهات الرز باللحم المحمر القلبية، التي سترضي شهيتك وتدفئ روحك.