شرائح لحم الخنزير المحمرة

شرائح لحم الخنزير المحمرة

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
29.4
بروتين
5.9
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 5.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.4 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 23.5 mcg 117%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.9%
39.3%
52.9%
الدهون: 158 cal (52.9%)
البروتين: 117 cal (39.3%)
الكربوهيدرات: 23 cal (7.9%)

About شرائح لحم الخنزير المحمرة

تعتبر شرائح الخنزير المحمرة طبقاً لذيذاً وناعماً، والذي يعود أصله إلى وجبات الطعام التقليدية المطهية في المنزل. تُطهى هذه الشرائح اللذيذة ببطء مع مزيج غني من البصل والثوم والأعشاب في مرقة شهية، مما يسمح للنكهات بالامتزاج بشكل جميل. تُضمن تقنية الطهي البطيء أن يكون كل لقمة لذيذة ومليئة بالطعم الشهي. بينما توفر شرائح الخنزير مصدرًا جيدًا للبروتين والفيتامينات الأساسية، قد تكون غنية بالدهون، لذا يمكن أن يكون تقديمها مع جانب من الخضروات المبخرة طريقة لتحضير وجبة متوازنة. استمتع بهذا الطبق المريح الذي يضفي دفئًا على أي طاولة!