1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96 mg | 32% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0.8 g | 2% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 28.0 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 32.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معلقة لحم خرافية
تعتبر أكواز شانك الضأن المطهوية نكهة لذيذة، مثالية للعشاء الدافىء. هذا النوع اللذيذ من اللحم يُطهى ببطء مع الأعشاب العطرية، النبيذ الأحمر، الجزر، والبصل، مكوّنًا صلصة غنية ولذيذة. مشتقة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، تحتضن هذه الوجبة نكهات المنطقة مع كل لقمة شهية. ليس فقط أنها من الأطعمة المفضلة كطعام تقليدي، ولكن الضأن أيضًا مصدر رائع للبروتين والفيتامينات الأساسية، على الرغم من الحاجة إلى الانتباه إلى حجم الحصص بسبب محتواه العالي من الدهون. اختبر دفء وعمق أكواز شانك الضأن المطهوية، لذة مطبخية حقيقية!
